Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

Приглашение на Блог-тур "Открытый семинар "Что такое крав-мага"

Оригинал взят у a_s_k_e_t в Приглашение на Блог-тур "Открытый семинар "Что такое крав-мага"
{C}{C}
chto_takoe_krav_magaДорогие блогеры!

Ассоциация независимых блогеров и Федерация Крав-мага Украины приглашают вас принять участие в актуальном в наше время мероприятии - вводно-ознакомительном семинаре по израильскому рукопашному бою, а точнее, системе личной безопасности  КРАВ-МАГА.

В программе семинара

- история крав-мага в мире и в Украине
- принципы и техники крав-мага
- освобождения от захватов
- защита от атак и угроз ножом
- обезоруживание при угрозе пистолетом

Так же – в качестве бонуса – мастер-классы «Нож для самообороны» и «Пистолет в ближнем бою», и теоретическая лекция «Концепция личной безопасности»

Принять участие могут все желающие, независимо от пола и возрастом от 16 лет.

Семинар состоится в субботу, 14 марта, по адресу ул. Довженко 3 (м. Шулявская, вход через супермаркет «Абсолют»)

Регистрация – в 10-30
Начало семинара – в 11-00, окончание – в 15-00
С собой иметь сменную одежду, бутылку воды.

Для блогеров зарезервировано пятнадцать мест на тренировке, можно прийти только поснимать (вход на татами без обуви). Как всегда, вход бесплатный, с вас - отчеты :)

Вы можете как лично принять участие в семинаре, так и отправить на татами мужа/жену, а сами заняться фото- видеосъемкой. Можете принять участие семьей - все будет зависить от количества мест. Регистрируйтесь и мы свяжемся с вами.

[Справочная информация по Крав-мага]
Крав-мага — система рукопашного боя и самообороны, разработанная в Израиле, основанная на оттачивании инстинктивных, естественных движений человека и направленная на быстрое странение угрозы.

Чем крав-мага отличается от других боевых искусств?

Очень просто:
а) крав-мага — не боевое искусство, а инструмент для выживания и самозащиты
б) период обучения основам крав-мага относительно мал, освоение базовых техник занимает полгода
в) крав-мага разработана в постоянно и эффективно воюющем государстве для нужд как армии и полиции, так и гражданского населения
г) заниматься крав-мага, а главное, применять ее на практике, может любой человек в независимости от пола, физической подготовки и возраста

В крав-мага не существует чётких правил и нет различия между тренировками для мужчин и женщин. Система не является спортивной, отсутствует специальная форма одежды и соревнования, хотя некоторые организации присуждают по мере обучения различные уровни и эмблемы. Все приёмы концентрируются на максимальной эффективности в реальных условиях. Исходя из того, что при нападении не будет жалости или снисхождения, ответная реакция (как атака, так и защита) направлена на нейтрализацию угрозы и спасения настолько быстро и безопасно, насколько это возможно, и рассчитана на использование в ситуациях потенциальной угрозы жизни. Делается акцент на поражение уязвимых точек (включая тычки в глаза и удар в пах), удары головой и другие приёмы, а также импровизированное использование любых доступных предметов. В то же время, при обучении показывается, как смягчить приёмы адекватно ситуации и подчёркивается необходимость соблюдения пределов необходимой самообороны.


Основные принципы крав-мага:

Не получить повреждений (и особенно не дать уронить себя на землю)
Быстро обезвредить нападающего
Быстро перейти от оборонительной к наступательной технике
Использовать рефлексы тела
Использовать уязвимые места
Использовать в качестве помощи любой доступный предмет
Вышеупомянутые принципы были разработаны с учётом опасных для жизни ситуаций, поэтому постоянно подчёркивается необходимость соизмерения реакции с угрозой.

В целом, крав-мага требует сначала устранить непосредственную опасность, предотвратить дальнейшие агрессивные действия, а затем нейтрализовать нападающего. В некоторых обстоятельствах во избежание развития опасной ситуации допускается превентивное нападение.

В отличие от ряда восточных единоборств, крав-мага не базируется на некоей философской системе. Её предназначение — обеспечить физическое выживание, а не духовное самосовершенствование. Поэтому основой крав-мага являются научные исследования рефлексов человека — как нападающего, так и обороняющегося.


Регистрация на семинар тут.


"Киллхаус"



6 апреля в Киеве пройдет тренировка «Киллхаус» – отработка приемов самозащиты в условиях замкнутого помещения. В программе тренировки – проход углов, зачистка комнат, спуск и подъем по лестнице.

Участникам иметь с собой перчатки и защиту паха!

Тренировка только для студентов Федерации крав-мага Украины!

Стоимость – 50 грн.

Сбор в 11-00 станция метро Дорогожичи.

"КравФит" - в эту субботу!



В субботу 8 декабря в Киеве пройдет семинар по функциональному тренингу «КравФит«. В программе семинара:

- упражнения на развитие выносливости
– плиометрика (взрывная сила)
– растяжка и гибкость
– работа на фитболах
– TRX
– протокол Табата и его вариации

Адрес: бульвар Кольцова 15В, Европейский университет.

Начало в 10-00, окончание в 13-00.

Только для студентов Федерации крав-мага Украины! Вход БЕСПЛАТНЫЙ!

Семинар-воркшоп "Нож"


11 марта, в воскресенье, в Киеве пройдет совместный семинар-воркшоп «Нож».

В семинаре примут участие:

- клуб «Клинок», инструктор Лисогор Андрей Борисович

- клуб «Fratria Fortis»

- клуб «Комбатан»

- компания Sea-Patrol

- Федерация крав-мага Украины


Collapse )

Стрельба и рукопашный бой

Исторически так сложилось, что на просторах нашей родины огневая и рукопашная подготовка - две различные, практически не пересекающиеся дисциплины, с разными инструкторами, программам и требованиями. И если отработка приемов рукопашного боя проходит через стадии работы а)по воздуху, б) по снарядам и, наконец, в)по активно сопротивляющемуся партнеру, то обучение стрельбы после а)холощения и б)по мишеням - как правило, заканчивается.
Все бы ничего, но в условиях ближнего боя (CQB) стрельба и рукопашка - понятия, активно дополняющие друг друга. Как здесь:


Collapse )